DE LA CONCEPTION À LA CROISSANCE : VOS QUESTIONS - MES RÉPONSES (partie 2 - épisode bonus)
À travers cet épisode bonus, je vous dévoilerai tous les détails de mon parcours d'entrepreneure, de la conception à la croissance.
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Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
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Podcast 168 heures
25 mars4 min de lecture
VOICI POURQUOI VOUS MANQUEZ DE TEMPS (ET MES MEILLEURES ASTUCES POUR Y REMÉDIER)
Dans cet épisode, je veux vous faire réaliser que le temps que vous cherchez existe et qu’il est possible de l’utiliser à sa juste valeur
Podcast 168 heures
11 mars5 min de lecture
10 TRUCS INFAILLIBLES POUR GÉRER SES COURRIELS AVEC SÉRÉNITÉ ET EFFICACITÉ
Mon objectif de vous partager 10 trucs infaillibles pour gérer ses courriels avec sérénité et efficacité.
Podcast 168 heures
26 févr.8 min de lecture
25 CHOSES QUE JE NE FAIS PAS (ET QUI ME PERMETTENT D'ÊTRE PLUS PRODUCTIVE ET D'ACCOMPLIR PLUS DE PROJETS)
Dans cet épisode, je vous présente 25 choses que je ne fais pas afin d’être plus concentrée, plus productive et moins stressée
Podcast 168 heures
12 févr.4 min de lecture
EST-CE QUE LA SLOW PRODUCTIVITÉ EST VIABLE?
Découvrez comment un événement a capté mon attention et m'a incité à remettre en question nos idées préconçues sur la productivité
Émilie Viens
31 janv.2 min de lecture
EN TOUTE AUTHENTICITÉ : VOS QUESTIONS - MES RÉPONSES (partie 1 - épisode bonus)
Je pile aujourd’hui sur mon inconfort afin de vous offrir un épisode un peu plus vulnérable et certainement plus personnel que les autres.
Podcast 168 heures
29 janv.3 min de lecture
LE PODCAST A UN AN! RÉTROSPECTIVE ET Q&A OÙ JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS
Afin de célébrer le premier anniversaire du Podcast 168 heures, je vous offre un épisode très différent.
Podcast 168 heures
15 janv.6 min de lecture
COMMENT FONCTIONNE RÉELLEMENT LA VISUALISATION?
Dans cet épisode, explorerons ce qui se cache derrière la visualisation pour que vous puissiez décider de le faire en toute conscience.
Émilie Viens
1 janv.2 min de lecture
5 JOURS POUR DÉBUTER L'ANNÉE AVEC CLARTÉ
80% des gens ne réalisent pas les objectifs qu'ils se fixent. Est-ce votre cas?
Podcast 168 heures
18 déc. 20234 min de lecture
3 CHOSES À FAIRE ABSOLUMENT AVANT DE FINIR L'ANNÉE
Découvrez les 3 choses à faire absolument avant de finir l'année pour propulser votre entrée en 2024 vers des réalisations exceptionnelles
Podcast 168 heures
4 déc. 20237 min de lecture
5 TRUCS POUR SE MOTIVER À DEVENIR PLUS ORGANISÉE
Vous aimeriez améliorer votre organisation? Cet épisode vous offre 5 trucs pour se motiver à devenir plus organisée.
Podcast 168 heures
20 nov. 20236 min de lecture
EST-CE QUE VOTRE STYLE DE VIE VOUS NOURRIT?
Est-ce que votre style de vie vous nourrit? Mon objectif est que vous repartiez avec une idée claire et des outils en main pour être alignée
Podcast 168 heures
6 nov. 20239 min de lecture
S'ÉPANOUIR AU TRAVAIL, EST-CE VRAIMENT POSSIBLE?, AVEC JOANE DUBÉ, CONSEILLÈRE D'ORIENTATION
S’épanouir au travail, est-ce vraiment possible? Aujourd'hui je reçois Joane Dubé, conseillère d'orientation, pour répondre à cette question
Podcast 168 heures
23 oct. 20235 min de lecture
APPRENDRE À ÉCOUTER SON CORPS ET SON INTUITION
Pourquoi est-ce si important d'écouter sa petite voix? Lorsque nous posons des actions qui sont alignées, il n’en ressort que du positif.
Podcast 168 heures
9 oct. 20238 min de lecture
MÉTAMORPHOSEZ VOS JOURNÉES EN 5 MINUTES GRÂCE À L'ÉCRITURE (JOURNALING EXPRESS)
Avez-vous déjà ressenti le besoin de vous recentrer? Dans ce résumé d'épisode, j’explore avec vous le monde du journaling express.
Podcast 168 heures
25 sept. 20237 min de lecture
FACILITER LES TÂCHES DE SON QUOTIDIEN GRÂCE À L'ASTROLOGIE, AVEC ARSÈNE TALBOT DE MLLE ASTRO
Saviez-vous qu'il est possible de faciliter les tâches de son quotidien grâce à l'astrologie? Mlle Astro vous donne une foule d'exemples ici
Podcast 168 heures
11 sept. 20236 min de lecture
VOICI POURQUOI VOUS PROCRASTINEZ + 3 TRUCS POUR ARRÊTER DE PROCRASTINER
Aimeriez-vous vous débarrasser de la procrastination pour de bon? Laissez-moi vous donner mes conseils pour y arriver.
Podcast 168 heures
28 août 20237 min de lecture
APPRENDRE À DIRE NON SANS CULPABILITÉ
Dans cet épisode, on abordera la gestion des priorités, l’écoute de l’intuition et le fameux FOMO pour apprendre à dire non sans culpabilité
Podcast 168 heures
21 août 20237 min de lecture
EST-CE QUE VOUS VIVEZ OU SI VOUS SURVIVEZ?
Cet épisode veut vous faire prendre conscience de votre rythme et vous demander, présentement, est-ce que vous vivez ou si vous survivez?
Podcast 168 heures
14 août 20236 min de lecture
PLANIFIER SES REPAS EFFICACEMENT, AVEC AUDREY LAGACÉ, NUTRITIONNISTE-DIÉTÉTISTE
Planifier ses repas efficacement a le potentiel de simplifier notre quotidien et de diminuer notre charge mentale. Voici comment s'y prendre
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