S'ÉPANOUIR AU TRAVAIL, EST-CE VRAIMENT POSSIBLE?, AVEC JOANE DUBÉ, CONSEILLÈRE D'ORIENTATION
S’épanouir au travail, est-ce vraiment possible? Aujourd'hui je reçois Joane Dubé, conseillère d'orientation, pour répondre à cette question
top of page
Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
Rechercher
Émilie Viens
31 oct. 20234 min de lecture
5 STATISTIQUES QUI FONT PEUR
Je vous partage 5 statistiques qui font peur en lien avec la gestion du temps, la planification et la performance.
Podcast 168 heures
23 oct. 20235 min de lecture
APPRENDRE À ÉCOUTER SON CORPS ET SON INTUITION
Pourquoi est-ce si important d'écouter sa petite voix? Lorsque nous posons des actions qui sont alignées, il n’en ressort que du positif.
Podcast 168 heures
9 oct. 20238 min de lecture
MÉTAMORPHOSEZ VOS JOURNÉES EN 5 MINUTES GRÂCE À L'ÉCRITURE (JOURNALING EXPRESS)
Avez-vous déjà ressenti le besoin de vous recentrer? Dans ce résumé d'épisode, j’explore avec vous le monde du journaling express.
Podcast 168 heures
25 sept. 20237 min de lecture
FACILITER LES TÂCHES DE SON QUOTIDIEN GRÂCE À L'ASTROLOGIE, AVEC ARSÈNE TALBOT DE MLLE ASTRO
Saviez-vous qu'il est possible de faciliter les tâches de son quotidien grâce à l'astrologie? Mlle Astro vous donne une foule d'exemples ici
Podcast 168 heures
11 sept. 20236 min de lecture
VOICI POURQUOI VOUS PROCRASTINEZ + 3 TRUCS POUR ARRÊTER DE PROCRASTINER
Aimeriez-vous vous débarrasser de la procrastination pour de bon? Laissez-moi vous donner mes conseils pour y arriver.
Podcast 168 heures
28 août 20237 min de lecture
APPRENDRE À DIRE NON SANS CULPABILITÉ
Dans cet épisode, on abordera la gestion des priorités, l’écoute de l’intuition et le fameux FOMO pour apprendre à dire non sans culpabilité
Podcast 168 heures
21 août 20237 min de lecture
EST-CE QUE VOUS VIVEZ OU SI VOUS SURVIVEZ?
Cet épisode veut vous faire prendre conscience de votre rythme et vous demander, présentement, est-ce que vous vivez ou si vous survivez?
Podcast 168 heures
14 août 20236 min de lecture
PLANIFIER SES REPAS EFFICACEMENT, AVEC AUDREY LAGACÉ, NUTRITIONNISTE-DIÉTÉTISTE
Planifier ses repas efficacement a le potentiel de simplifier notre quotidien et de diminuer notre charge mentale. Voici comment s'y prendre
Podcast 168 heures
7 août 202312 min de lecture
MANIFESTATION VERSUS PLANIFICATION + 3 TRUCS POUR COMMENCER À MANIFESTER
Vous apprendrez dans cet épisode ma position face à la manifestation, comment cette pratique a intégré ma vie et ce que j’ai manifesté.
Podcast 168 heures
31 juil. 20233 min de lecture
5 TRUCS POUR ORGANISER SON AGENDA COMME UNE PRO
Saviez-vous que lorsque je ne planifie pas, j’en paye aussi le prix? Je vous partage 5 trucs pour organiser son agenda comme une pro!
Podcast 168 heures
17 juil. 20237 min de lecture
COMMENT PLANIFIER UN HORAIRE RÉALISTE?
Cet épisode vous fera découvrir comment planifier un horaire réaliste selon les imprévus, transitions, réunions, tâches et planification.
Podcast 168 heures
3 juil. 20239 min de lecture
MES HABITUDES DE LECTURE: JE RÉPONDS À TOUTES VOS QUESTIONS!
Je réponds à vos questions sur mes habitudes de lecture, afin que vous parveniez à trouver le temps pour lire si tel est votre désir
Podcast 168 heures
19 juin 20236 min de lecture
GAGNER DU TEMPS EN S'ÉLOIGNANT DES ÉCRANS, AVEC LAURIE MICHEL DE VIVALA
Découvrez les multiples impacts des écrans en écoutant l'épisode 15
« Gagner du temps en s'éloignant des écrans, avec Laurie Michel »
Podcast 168 heures
5 juin 20235 min de lecture
COMMENT ORGANISER SON TRAVAIL AVANT DE PARTIR EN VACANCES (MES 5 MEILLEURS CONSEILS)
Est-ce possible de partir en vacances la tête libre? Je vous offre 5 conseils sur comment organiser son travail avant de partir en vacances.
Podcast 168 heures
22 mai 20236 min de lecture
VOICI 12 HABITUDES POUR ÉVITER L'ÉPUISEMENT (BURNOUT)
Vous est-il déjà arrivée de vous sentir au bout du rouleau? Dans cet épisode, je vous présente 12 habitudes pour éviter l'épuisement.
Podcast 168 heures
8 mai 20235 min de lecture
LA PUISSANCE DU CHIFFRE 1
Dans cet épisode, je vous ramène à la base, à la puissance du chiffre 1, parce que chaque étape vaut la peine d'être vécue.
Émilie Viens
3 mai 20235 min de lecture
JE VOUS DÉVOILE MON SALAIRE
Aujourd'hui ma vision de l'argent a pris un tout autre sens. C'est pourquoi je vous dévoile mon salaire avec une grande ouverture.
Podcast 168 heures
24 avr. 20236 min de lecture
5 ÉTAPES POUR RÉALISER UN PROJET
Vous avez une idée, vous vous mettez tout de suite en action pour constater que ça ne fonctionne pas? Voici 5 étapes pour réaliser un projet
Podcast 168 heures
10 avr. 20239 min de lecture
PLANIFICATION: PRISON OU LIBERTÉ?
« Je refuse de planifier parce que je préfère être spontanée! » Vous êtes-vous déjà dit ceci? Je me doute que la liberté est une valeur ...
bottom of page