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Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de ma récente retraite de « vision planning ». Pourquoi ai-je décidé de prendre ce temps pour moi ? Comment l’ai-je organisée ? Et surtout, quels outils m’ont aidée à poser les bases d’une année alignée avec mes aspirations et mes priorités ? Je réponds à toutes vos questions et partage également quelques-unes de mes réflexions, de mes apprentissages, ainsi que les pratiques qui m’ont permis de clarifier ma vision. Que vous soyez en quête d’inspiration ou d’outils concrets pour planifier une année en accord avec vos valeurs, cet épisode est fait pour vous. Prenez un moment pour vous poser avec moi, et découvrons ensemble comment créer une vie et une année alignées, sans compromis sur ce qui compte vraiment.
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Récemment, j’ai quitté la maison pour vivre une expérience que je n’avais encore jamais tentée : une retraite de vision planning.
Mais d’abord, qu’est-ce qu’une retraite de vision planning? Contrairement à la planification stratégique, qui se concentre sur des objectifs précis, des échéanciers et des actions concrètes pour atteindre une cible, le vision planning prend du recul. C’est un moment pour réfléchir à la grande vision qui guide nos projets et nos actions. Il s’agit de s’arrêter, de clarifier ses intentions et de se reconnecter à ses aspirations profondes avant de plonger dans les détails stratégiques.
Alors, pourquoi prendre ce temps? Honnêtement, j’avais toutes les excuses du monde pour ne pas y aller. Janvier est toujours un mois extrêmement chargé pour moi. Pourtant, je savais que ce recul était nécessaire. Une retraite, ça se prépare à l’avance. J’avais activé mon message d’absence et décidé que je n’irais pas vérifier mes courriels. Mon but était clair : m’absenter pour vrai, physiquement et mentalement, afin de m’offrir l’espace dont j’avais besoin pour réfléchir.
Ce moment a été un cadeau. Parfois, il faut savoir s'éloigner un peu du quotidien pour mieux avancer.
Je me doute que des questions vous brûle les lèvres et vous devez vous demander qu’est-ce que j’ai fait pendant cette retraite, comment je l’ai organisée, quels outils j’ai utilisés, etc. Je réponds donc à 12 questions que j’ai reçues via Instagram et Facebook.
Où es-tu allée et pourquoi es-tu allée là?
J’ai choisi un hôtel à quelques minutes de chez moi, ce qui simplifiait la logistique. Situé en pleine nature, il m’offrait un cadre parfait pour aller réfléchir à l’extérieur et prendre l’air. Les chambres étaient spacieuses, un point important puisque j’y passais la majorité de mon temps, et elles incluaient une petite cuisinette. Avec le service aux chambres, je n’avais pas à sortir ni à me cuisiner des repas, ce qui me permettait de rester plongée dans mes réflexions. Contrairement à un chalet, tout était prêt pour me simplifier la vie. Et surtout, l’hôtel se trouvait dans un lieu inspirant, un critère essentiel pour moi.
Comment organises-tu ta retraite et comment la structures-tu?
Je me fixe une intention précise (dans mon cas, c'était de revisiter la vision 0-5 ans de ma vie et de mon entreprise), et je me dresse une petite liste d’activités à faire. Je m’assure de ne pas avoir une liste trop costaude, parce que je veux arriver à ma retraite dans un esprit d’ouverture et de créativité, pas dans un esprit de stress et de pression.
Quel est ton processus? Comment débutes-tu et par où commencer?
J’ai commencé avec une petite « cérémonie » d’ancrage, suivi de trois réflexions partagées par ma coach, qui ont continué à mijoter tout au long de mon séjour. Enfin, j’ai participé à mon propre événement « 5 jours pour débuter l’année avec clarté! ».
Concrètement, que fais-tu pour clairifier ta vision?
Pendant ma retraite, j’ai participé au défi « 5 jours » et pratiqué une méditation de visualisation, en plus d’explorer d’autres méditations trouvées sur YouTube – j’aime particulièrement celles de Jessica Heslop. Je suis aussi allée marcher en nature, ce qui m’a permis de laisser libre cours à mon imagination et de ne pas me limiter. Par exemple, en marchant, j’ai eu des flashes d’inspiration que j’ai pris le temps de noter et de développer.
Est-ce que je me prévois un maximum de « vision »?
Oui, 25 ans, haha! J’ai bien essayé de travailler sur ma vision à 0-25 ans, mais j’ai rapidement réalisé que j’avais besoin de mon conjoint pour cette réflexion. Mon entreprise est ma passion, mais mon objectif est qu’elle soutienne mon style de vie familial, et non l’inverse. Pour ça, il est essentiel de savoir où nous voulons aller en tant que couple et en tant que famille avant de planifier le chemin de mon entreprise sur une période aussi longue. Finalement, je me suis davantage concentrée sur une vision à 0-5 ans.
Comment réellement planifier à long terme (5 ans) dans une industrie qui change aussi rapidement?
Je me donne toujours la permission de changer d’idée en cours de route. Ma planification n’est jamais rigide. Même si ma planification annuelle est précise, elle n’est pas figée au quart de tour. J’ai défini ma vision 0-5 ans en fonction de la femme que je suis aujourd’hui, mais rien ne m’empêche, dans deux ans, de changer de cap ou de destination. Cette vision me donne un cadre large dans lequel je peux m’amuser, avancer et croître. Ça me procure énormément de liberté.
Quels outils/supports j’utilise?
J’avais bien sûr mon fidèle cahier de notes, et j’avais aussi apporté un gros rouleau de feuilles pour dessiner et laisser libre cours à ma créativité, mais finalement, je ne l’ai pas utilisé. Tous les outils que j’ai utilisés provenaient de l’événement « 5 jours pour débuter l’année avec clarté » (auxquels vous avez accès gratuitement si vous participez) ainsi que des exercices de planification stratégique, annuelle et trimestrielle du Programme Croissance. Mon programme d’accompagnement propose bien plus d’outils pour clarifier sa vision, la personne que l’on veut devenir, etc., mais dans mon cas, j’avais surtout besoin d’outils de planification.
Est-ce que j’y vais du macro au micro … jusqu’à planifier chaque mois et chaque semaine?
Oui, je fonctionne du macro au micro. Je pars de ma grande vision et j’en intègre une partie dans mon année. Cependant, je ne vais pas planifier mes mois ni mes semaines. Le niveau le plus « micro » que j’ai atteint, c’était de planifier mon trimestre et de valider mon mois. Pour le moment, ma planification annuelle est faite de manière assez générale, par trimestre, et le trimestre actuel est, lui, plus précis et « actionnable ».
Est-ce que mon vision planning n’est axé que sur ma sphère professionnelle (et comment faire pour ne pas que ce soit axé uniquement sur la sphère professionnelle)?
Oui et non. En réalité, ma retraite était surtout axée sur ma vie professionnelle, mais comme je gère toujours ma planification dans son ensemble, en y intégrant ma vie personnelle, j’ai également travaillé sur ma vision personnelle et pris des décisions qui n’ont rien à voir avec le travail. Il est important d’inclure l’aspect personnel dans notre sphère professionnelle pour que l’ensemble ait du sens. Sinon, on court le risque de perdre cette cohérence. Comme je l’ai mentionné plus tôt, mon but est que mon entreprise soutienne ma vie personnelle, et non l’inverse, il est donc primordial pour moi de savoir où je veux aller personnellement. Concrètement, j’ai fait un brainstorming de tout ce que je voulais réaliser, tant pour moi que pour mon entreprise, et je suis repartie de là pour travailler ma vision et ma planification.
Est-ce que je fais des activités précises, ou si je me laisse aller au gré du vent? Est-ce que tu laisses de l’espace pour laisser venir les idées?
Je pars toujours avec une petite liste d’idées d’activités, mais je ne me mets aucune pression pour toutes les accomplir. Je veux me donner la liberté de prendre tout le temps nécessaire pour chacune d’entre elles. De plus, je tiens à avoir l’espace pour réfléchir, c’est pourquoi il est important pour moi de ne pas me fixer trop de tâches. Et si, à un moment donné, j’ai envie de faire une activité qui n’était pas prévue mais qui a un lien avec ma retraite, je me permets de la faire sans hésiter.
Penses-tu offrir ce genre de retraite?
Je pense que j’aimerais vraiment ça! Tout dépend de si vous avez de l’intérêt ;-)
Prends-tu le temps de profiter de l’endroit où tu te trouves? Moyennement, car ce n’est pas ma priorité. Je choisis délibérément un endroit que j’aime, inspirant et où je me sens bien, mais mon but n’est pas de profiter de l’hôtel en soi, c’est de profiter de l’environnement pour réfléchir et travailler.
Liste de toutes les activités que j’ai faites :
Ne vous laissez pas intimider par la quantité. J’avoue qu’en les écrivant, je trouvais qu’il y en avait beaucoup … mais j’étais tellement dans le flow que ça coulait super facilement.
Mini cérémonie d’ouverture (méditation + oracle)
3 réflexions proposées par ma coach
5 jours pour débuter l’année avec clarté. J’ai fait TOUS les exercices.
J’ai fait certaines activités du Programme Croissance. Donc j’ai pris ma vision, et je l’ai transposée dans 3 outils précis :
Planification stratégique 0-3 ans
Planification annuelle
Planification trimestrielle
J’ai révisé les exercices du début de mon agenda : les priorités annuelles, les valeurs fondamentales et l’horaire idéal.
Autres activités :
Mind map des différentes sphères que je veux améliorre cette année
Vision board (agenda + cell)
Success Manifesto
Journaling
Méditer
Lire
Prise de decisions
Réfléchir
Début de vision 0-25 ans
Activité avec mon enfant intérieur
Mini cérémonie de fermeture (lettre à moi-même)
CONCLUSION
En conclusion, une retraite de planification est un moment précieux pour prendre du recul, clarifier sa vision et aligner ses actions avec ses objectifs. Que ce soit pour affiner votre vision personnelle ou professionnelle, ces moments de réflexion vous permettent de repartir avec plus de clarté et de direction. Si vous souhaitez aller plus loin dans cette démarche, le Programme Croissance vous offre tous les outils nécessaires pour structurer votre vision et en la transposant dans vos objectifs afin les atteindre efficacement. Et si vous le souhaitez, vous pouvez également avoir accès à ma classe de haut niveau sur la planification annuelle d'impact sur le Boardroom de Gen Gauvin. À présent, vous avez tous les outils pour investir dans votre vision et donner vie à vos projets! :-)
LIENS & RESSOURCES MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE
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Émilie xo
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